登贝莱：巴萨学吃睡，努力变强，钟爱赛后汉堡。

**登贝莱深度回顾职业生涯及展望未来**

在直播的访谈中，9月7日，登贝莱敞开心扉，对职业生涯的点点滴滴以及未来的期许进行了深刻的回顾和讨论。

在提及他在巴塞罗那的时光时，登贝莱表示那是一段既复杂又非凡的经历。他仅在18个月的职业足球生涯后便踏入了这家豪门俱乐部，此前在雷恩效力六个月，又在多特蒙德待了一年。作为仅20岁便进入巴塞罗那更衣室的球员，与众多他梦寐以求的明星球员并肩作战的经历是难以言表的。

他提到，“那段时间超乎想象，我必须去适应。在三四年的时间里，我的伤病情况并不乐观。当我能够上场时，我需要快速适应比赛节奏；当我无法上场时，我必须保持坚韧不拔的精神。但当时，我依然在做着自己热爱的事情，身处我梦寐以求的俱乐部——巴塞罗那。那段时间虽然不易，但在三四年后，情况逐渐好转。”

他继续分享道，“我对在巴塞罗那的一切都感到非常高兴，因为那里是我真正成长的地方，无论是在场上还是场下。我在巴塞罗那结识了许多朋友，我们至今仍保持着紧密的联系。那是一段非凡的时光，最重要的是，那是我学习和成长的时光。”

谈及伤病带来的改变与成熟时，登贝莱表示，“由于我来到巴萨时只有一年半的职业经验，我曾更多地依赖天赋和活力进行比赛。但经历了多次伤病后，我明白了必须更加注重身体的保养和训练。高水平的足球不仅仅是靠天赋就能为所欲为的。”

他进一步解释道，“我明白了必须更加努力地训练自己，变得更加坚强。我了解自己的身体状况和运动极限。对于饮食和作息我也有了更深入的了解和掌握。我清楚地知道何时该加速冲刺、何时该放缓脚步、何时需要加强训练。”

对于退役后的饮食生活，登贝莱坦言，“退役后，我依然会享受美食，尤其是赛后喜欢吃的汉堡和披萨。这不仅是球员们的赛后小憩，也是对辛勤训练的一种犒赏。虽然巧克力是我的最爱之一，但我也不会过度摄入。”

通过这次采访，登贝莱不仅回顾了自己的职业生涯和伤病经历，还展现了自己对未来的期待和对身体的深刻理解。他的故事不仅是对职业球员的启示，更是对每一个追求梦想的人的鼓舞。