姚明瘦身，待安东尼热情，精神饱满，享受生活。

姚明在成为篮协主席之后，肩负了巨大的压力。这十多年来，中国男篮的战绩逐渐下滑，特别是在未能参加最近一届奥运会后，他的压力达到了顶峰。即便他竭尽全力，但球迷们的不满情绪始终如影随形。这种持续的压力最终在今年让姚明做出了卸任的决定。

然而，现在的他生活得更加幸福和轻松了。没有了沉重的压力和责任，他可以更自由地享受生活。在近两三个月里，姚明开始积极地进行恢复训练，以此减轻体重。体重的增加虽然不会带来直接的健康问题，但姚明深知保持健康的体态对于他这个年龄的运动员来说是非常重要的。他每天都努力坚持着训练和饮食管理，取得了明显的成效。与过去在篮协时相比，现在的他显得更加轻便灵活。

此外，姚明的精神状态也有了很大的改善。他在与安东尼的亲切交流中展现了良好的情绪和乐观的态度。甚至在那一刻，他亲昵地摸了摸安东尼的肚子，引得工作人员和姚明都发出了笑声。这样的场景让人感到非常和谐和愉快。

对于球迷来说，看到姚明现在这样的状态是令人开心的。他在球员时期已经为中国篮球做出了巨大的贡献，退役后也一直在努力推动中国篮球的发展。尽管他已经卸任了篮协主席的职务，但他仍然是一个值得钦佩的人士。

尽管姚明现在很少出现在公众视野中，但他仍然保持着低调的姿态。然而，如果篮协需要他的帮助，我相信他会毫不犹豫地再次站出来贡献自己的力量。他绝不会眼看着中国篮球继续走低。我们也期待着中国男篮能够尽快完成重建，不要再迷失方向，让奥运会不再是遥不可及的梦想。